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COACHING

FIRST STEP TO CHANGE

Rendez-vous unique

Bilan de vos habitudes

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Cette formule comprend : 

  • Un bilan de vos habitudes alimentaires, style de vie, antécédents médicaux, ...

  • Une session de coaching unique de 90min pour :            - Vous orienter vers une nouvelle manière de vous alimenter.                                    -  Vous proposer une journée type équilibrée​.                           - La mise en place d'un plan d'action adapté à vos objectifs.

  • Un dossier recettes.

TAKE A SMALL STEP EVERY DAY

Accompagnement  pendant

12 semaines

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Cette formule comprend : 

  • Un bilan de vos habitudes alimentaires, style de vie, antécédents médicaux, ...  Une analyse de vos objectifs.

  • La mise en place d'un programme adapté à votre style de vie et vos objectifs.

  • 12 sessions de coaching (30min) pour vous accompagner, semaine après semaine dans le changement.

  • Un soutien au quotidien à travers des recettes, listes de courses, conseils nutrition et style de vie, réponse à vos interrogations, ...

BE THE BEST VERSION OF YOU

Accompagnement  pendant

24 semaines

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Cette formule comprend : 

  • Un bilan de vos habitudes alimentaires, style de vie, antécédents médicaux, ...    Une analyse de vos objectifs.

  • La mise en place d'un programme adapté à votre style de vie et vos objectifs.

  • 24 sessions de coaching (30min) pour vous accompagner, semaine après semaine dans le changement.

  • Un soutien au quotidien à travers des recettes, listes de courses, conseils nutrition et style de vie, réponse à vos interrogations, ...

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TARIF

80€ pour la séance de 90 min 

TARIF

500€ 

ou

200€/mois

TARIF

1000€ 

ou 

200€/mois

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